Aktuell bei Nanea

Der Sommer kann kommen!

Wir sind zurück aus den Maiferien und freuen uns, mit dir ab sofort in die Sommersaison zu starten! Das Studio glänzt nach dem Frühlingsputz und wir Trainer sind frisch erholt und motiviert. Also, worauf wartest du? Mit dem unten stehenden Button kannst du dir unseren Sommerstundenplan ausdrucken. Melde dich hier für deine nächsten Lektionen an! Auch wenn du noch nie Pilates oder Yoga gemacht hast bist du herzlich willkommen! Buche jetzt deine Probelektion. Wir freuen uns, dich kennenzulernen.

«Beckenboden-Workshop» für Frauen,
15. Juni 2019

Überraschenderweise wissen viele Frauen nicht, wo sich ihr Beckenboden befindet – geschweige denn, wie man ihn trainiert oder im Alltag entlastet. In diesem Workshop lernst du nicht nur die Anatomie des Beckenbodens kennen, sondern auch viele Übungen und Tipps, die du sofort umsetzen und in deinen Alltag integrieren kannst. Es erwartet dich ein spannender Workshop! Alle Infos dazu findest du hier.

AKTUELL: «Pilates für Golfer»

Bist du eine passionierte Golferin, ein passionierter Golfer und möchtest top vorbereitet in die Saison starten? Dann verpasse unser Golfspecial nicht! In Zusammenarbeit mit dem Engadine Golf Club bieten wir dir jeden Freitag vom 31. Mai – 28. Juni 2019 eine Stunde Pilates, die dich für die Golfsaison fit macht. Die richtige Technik beim Golfspiel ist das eine – die körperliche Fitness und Beweglichkeit das andere. Warum also nicht beides trainieren? Alle Infos findest du hier.

«Ashtanga Yoga», donnerstags, 19:30 Uhr

Möchtest du endlich einmal «Ashtanga Yoga» ausprobieren? Oder kennst du es schon und möchtest deine Yoga-Praxis unter fachkundiger Anleitung verbessern? Bei uns hast du die Möglichkeit, diese dynamische, kraftvolle Yoga Methode zu praktizieren. Alle Infos findest du hier. Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Matte!

Nanea – dein Studio für Pilates, Yoga und weitere Bewegungsformen im Engadin.

Das Engadin – eine wunderschöne, kraftspendende Gegend.

Was gibt es Schöneres, als den Tag mit Pilates oder Yoga zu beginnen um Kraft und Energie zu tanken? Nach einem aktiven Tag in der Natur oder einem hektischen Arbeitstag abzuschalten und zu entspannen?

Egal ob du im Engadin wohnst oder hier Ferien machst: Du bist herzlich willkommen bei Nanea!

Komm vorbei und freue dich auf das gute Gefühl nach dem Training.

Lighten your heart & mind.

Raus aus dem Kopf, rein ins Herz!

NEWS VON NANEA

Melde dich für den Newsletter an und erhalte regelmässig Informationen zu neuen Kursen, Workshops und weiteren Angeboten von Nanea!