Aktuell bei Nanea
Neue Kurse in «Hypopressivem Training» ab Oktober 2026
«Hypopressives Training» ist ein echter Game-Changer bei Inkontinenz, Beckenbodenproblemen, Blasenschwäche, Organsenkungen (Prolaps), Rektusdiastase, Rückenschmerzen und schlechter Körperhaltung! Zudem ist «Hypopressives Training» ein wunderbares Training für Frauen, die geboren haben – anstelle eines Rückbildungskurses oder in Ergänzung eines solchen. Wenn du dieses höchst effiziente Training erlernen möchtest, melde dich für einen der letzten beiden Kurse in diesem Jahr an! Alle Infos und Kursdaten findest du hier.
Herbstferien: Vom 12. – 25. Oktober 2026 bleibt das Studio geschlossen
Auch dieses Jahr gönnt sich Nanea während der Herbst-Schulferien eine kleine Auszeit. Zeit zum Durchatmen, Abschalten und neue Energie tanken, bevor wir voller Elan in die Herbst- und Wintersaison starten. Alle bestehenden Abos werden automatisch um zwei Wochen verlängert. Plane und buche jetzt deine Lektionen bis zu den Herbstferien – oder sichere dir einen Platz in deinen Lieblingslektionen für die Zeit danach. Bleibe in Bewegung und nimm die Energie des Sommers mit in den Herbst! Hier kannst du dir den aktuellen Stundenplan ausdrucken (pdf-File).
Nanea – dein Studio für Pilates und weitere Bewegungsformen im Engadin.
Das Engadin – eine wunderschöne, kraftspendende Gegend.
Was gibt es Schöneres, als den Tag mit Pilates zu beginnen um Kraft und Energie zu tanken? Nach einem aktiven Tag in der Natur oder einem hektischen Arbeitstag abzuschalten und zu entspannen?
Egal ob du im Engadin wohnst oder hier Ferien machst: Du bist herzlich willkommen bei Nanea!
Komm vorbei und freue dich auf das gute Gefühl nach dem Training.
NEWS VON NANEA
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